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お気楽人間の日々徒然。
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| 2005年01月31日(月) |
へろへろのへにょへにょ |
本日はちょこちゃんをお誘いしてのほほんヨガへ。＾＾
受付へ行くと、
日本の大スターであるところのクマ屋のおやじであるところの
ウクレレ師匠に遭遇。なので、新年のご挨拶♪（え？）
もうちょっとで2月になるところだった。ふ〜あぶねーあぶねー（笑）。
ぽやーんと立たれていたけど・・・
あれは接客なのだろうか、店番なのだろうか。（←こらー！）
今日は本当に寒かったこともあって、肩こりや腰痛などの人多し。
深く息を吐くことに集中しつつ、本日も体のすみずみまでほぐしてリラックス。
ヨガ後のなんとも言えないほや〜んとした感覚をようやくちょこちゃんにも
体感していただきました。どうだったかな。＾＾
変則的なポーズみたいなのはほとんどやらないし、
何をどうキツイこともやってないんだけど、
終わる頃にはお風呂上りのような気だる〜い感じになるんだよね。
血やリンパがきちんと巡っているような感覚。
実に不思議です。
２人してぼへら〜っと電車に乗って帰宅。
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