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お気楽人間の日々徒然。
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| 2002年07月31日(水) |
ぐにゃぐにゃぐにゃ。 |
あちい。
昼休みとか、会社から一歩外に出ると、
「すんません、間違えましたっ！！」
と言って引き返したくなるくらいの熱気。
（何をどう間違えたんだよ。）
でもこんな日は自分にショック療法を加えたくなるらしく（ヘンタイか）
いつも味というよりはその麻薬性で通っている某支那麺屋で
「担々麺の大辛」を頼んでしまう・・・アフォ。でもうまい。
いや、うまい気がして食べてるって言った方が正しいかも。
本日もカプサイシンをチャージしてきましたわよ。
夜はひさびさに「のほほんヨガ」。ラベンダーの香りの広がる、
ゆったりとしたハワイアンミュージックの流れる教室で
アタマのてっぺん→首→肩→腰という順番で緩めていく。
緊張と脱力の緩急をつけながらのゆっくりとした動きで、
ちょこっとずつお水を補給しつつ。
ヨガというより、呼吸法とストレッチの組み合わせみたいな感じ。
「もう少ししたらみなさんを寝かしつけますから（笑）。」なんて
冗談めかして先生は言うんだけど、最後のリラックスタイムにはほんとに眠ってしまう。
前回からだいぶ日が開いてしまっての参加だったが、
もうちょっと行く回数を増やそうかな。
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