最近、ぷー太郎な事を良い事に絶食に近い事をしてる。 陸が家にいないって言うのもちょうど良かったりするんだけど。
特にそれでダイエットなんて考えてなくて (てか年取ったから食べないだけじゃなかなか瘠せなくなった) 少しの量で満足できる肉体を作ろうって思って。 今まで普通だと思ってた量だけど、年をとると代謝が下がってる 訳だし、今までと同じ量食べたら太るねって思って。
今日、私の大好きな月○バーガーを始めやがった マク○ナルド。プール帰りに行きましたよ。 いけないいけないと思いつつ、朝・夜はかるーく。 昼は好きなもんって自分に言い聞かせてるから。 今までなら普通のセットは普通にペロリと平らげてた。 これはこれで良いのか乙女って感じだったけど。 今日はポテトは1/3残し、ドリンクも半分残し。 いや、きっと本当ならばドリンク全飲みでバーガーを 半分か1/3残せって感じなんだろう。 一応絶食の効果あり?。お腹いっぱいになったさ。
2日目位まではかるーい朝・夜は物足りなさ満開だったけど 今はそれなりに「こんなもんか」って思うしね。 今週末、陸が帰ってきたらまたこのペースが崩れて いやだなーと思ってたんだけど(←ひどい話だ)、 どうやら仕事で帰宅は無理の模様。 神様がもっと続けなさいっておっしゃってるのね♪。 と言う事で週末もこのまま断行。ええ、がんばりますよ。
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