ジム最高!!がんばって続けれそうだよ。 明日も行きたい気分。ウエアやっぱり何着か そろえないとね。
岩盤浴も汗がダラダラ出て本当に気持ち良い。 そしていかに自分の体の芯が冷えているかがわかります。 人の体って意外と冷えてるんだね。 今日は時間的に混んでる時間になってしまったので、 今度からは混む前の時間でいけたらいいなー。 むしゃくしゃする事があったけど、不思議と体を 動かしたり汗をかいてると忘れて 「どうでも良いっかー♪」 って気分になっちゃうんだなーなんて改めて感じたり。 ま、今回のむしゃくしゃは長期戦になりそうだから しばらくは毎日ジムに通おうと思い中。 元取らなきゃね(笑)。
そして、がんばるぞーーーーーー!!
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