TALES OF ROSES

2009年01月15日(木) 雑穀



近頃 はまっている古代米。

「黒米」です。

アントシアニンたっぷり、動脈硬化を防ぎ

坑酸化作用もあります。

なんといっても ご飯がいっそう美味しくなるのがいいです。

見た目もきれいです。「おはぎ」の元祖だそうですね。

プチプチ食感も楽しい。



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