今朝は　久〜し振りの寝坊。
最近は　ちょっと　寝不足気味で
昼寝をしようにも　眠れなくて
常に　頭と躰が　眠気を催していて
すっきりしない日々が　続いたので
よ〜く眠れて　超〜すっきりー！！
−と言いたいのだけれど・・・。

頭が　ボワ〜ンとして目覚め
ベッドから起き上がると　腰が痛い。
眠りすぎかとは　思うけれど
なんら　解決策は　思い浮かばず。
ボンヤリ　時を送る。

頭の前半部分に　靄がかかって
後半部分では　風が吹いている感じ。
目は　完全にドライアイ状態で
パサパサしていて　見るものすべて
霧の中で　見ているかのようだ。
気休めに　掃除などをしてみても
背骨が　ときどき　コキコキ鳴って
躰に悪いことを　しているような気分。

夜になり　ゆっくり　お風呂に入り
の〜んきに　湯上りタイムを楽しみ
ちょこちょこ　動き回っていたら
途端に　視界は開け　頭はすっきり
躰の動きも　スムーズになってきた。

しかしねぇ・・・今は１１時過ぎ。
今頃　冴えても　意味ないよぉ〜！

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