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2004年11月11日(木) ケンタ ツイスター




後輩いっしーに、よくジムの話をする。

百聞は一見にしかず。

ということで、ジムを体験してもらうことに。

空手風のパンチ&キックのエキササイズ、60分。

ヨガ+ピラティス+太極拳、60分。

バーベル(↑参照)、45分。

11時30分終了。

二人とも疲れすぎて興奮し笑いが止まらず。

ホームで終電電車を待つなか、

ベンチに座りながら、残りのツイスターを食べる。


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