最近は、風呂上りに野菜ジュースを飲むのが日課になってます。あの濃厚さがたまらんわ。この３日間は、ジム三昧。気になるのは、プログラムの最後１０分のストレッチ。ここは、コーチのオリジナルなので個性がでておもしろい。かける音楽とか・・。そのお陰か、ひどかった肩こりがなくなった！体型も変わってきましたよ。うふ。嬉しい〜♪
