ウエイパァー最高

こんな本格的な中華スープができるなんて感激

いっしー謝謝


２週間、肩に行っていないのでカチカチの体。

少しでも和らげようと、風呂の中で、背中のツボを押せる道具を使って、
ゴリゴリやってみた。

軽くなったかしら、と思ったのも束の間、首を下に向けただけでも、
背中の筋に痛みが・・。

時間が経つほど、痛さが増していく。

今では、首を動かしただけでも激痛が走る。

どうしたものだろう。

満腹に食べたら、今度は気持ち悪くなってきた。

うう〜。

こんな時は、どうしたほうが良いのだろう？

温める？冷やす？もっと刺激を与える？そのまま？

悩む・・。

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