痛みもなくなり・・・・

ほとんど普段通りの生活ができる様になりましたｖ


飲み薬も昨日の昼から飲んでなくても

大丈夫みたいで。


肩こりに効く「タオル体操」は

頑張ってやってます。

やっぱり後ろに腕を引っ張る形だと

痛めた辺りが、痛い。。。。

でもそうやって

酷使する右手の肩を

反対向きの動きでほぐしていくのがいいんでしょうね。

体操の後は、肩が温かい感じになります。


明日の研究会で

ピアノの伴奏を頼まれたから

ちょっとお残りで練習してきました。

見た目にはそんなに難しそうじゃあなかったのに

なんだか手が慣れるまで

結構時間がかかってしまった・・・・・・・。

初見ではすらすら弾けなかったよ（悲）




ZEROまであと少し。

翔クンの右手はどうかなぁ。。。。。


そういえば、朝のズームインで

見事に、かわいい大ちゃんゲット！です。

結構高い声で歌ってるよね。

ぷるるんぷるぷる〜〜♪って（笑）

auのＣＭなのにＷＳで取り上げられてるのがすごいよね。

朝から癒されたわ〜〜〜。

新しいアルバムの子守歌は

大ちゃんのソロですｩ