ナ イ シ ョ バ ナ シ
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| 2005年08月20日(土) |
無理すると体が軋みます。 |
夏休みも、もうあと10日ほど。 すっげ早い。時は金なり。。
明日は両親と東京に泊まって、22からいよいよ北海道。 遊んでいる場合じゃないよ、私。 でも深夜は怠けてネットしたりしてる自分がいる。 緊張感ないなぁ・・。 明日からの準備をしなきゃいけないのに、まだ何も手をつけていない。 ちゃきちゃき終らそう。
今は21日のam2時。 もうきょう発つんだ。 北海道、凄く楽しみ。イイ刺激を体中に浴びてきます。
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今日は図書館が5時で閉館だったので、いつもより早めにヨガへ。 仲良し?のお姉さん先生の担当クラスだった。 心なしか、私へのアシスト多かったみたいなんだけど;かなり気持ちよかった。 ヨガの最中に、自分の体が無理なく伸びて、やわらかくなっていく感覚は 驚きとともに心地よさもある。 やっぱパワー系のヨガじゃないと、体が満足できない。 煮詰まってる時こそ、違うことに夢中になりたい。 体中をめぐる呼吸の流れをきいてるうちに、あたまが真っ白になってく。 気づいたら1時間はあっという間で、心地よさだけ残ってる。
女性にかなりお勧めです。 自分の体の神秘に驚くよ。 あぁ。こんな事まで出来るようになったよ・・って、純粋に嬉しい。
あとの課題は開脚。 ヨガってあんまり限界まで足開いたりしないし。 昔みたいに右手で右足持ち上げて、そのまま右耳までつけたいなぁ。 昔は出来たのに・・(悔しい)
さーて、荷造りするか。。(嫌々)
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