家にひとりでいたら今日もまた相方に関するある一件を思い出して、気持ちが不安定になった。もう半年以上も前のことなんだけどな〜ぁ。

あまりにもショックすぎていまだに立ち直れないでいるのです。おそらく今までの人生の中での辛いことベスト３には余裕でランクインしてくるだろうなぁ。こんなに引きずることって今までないと思う。失恋より辛い。つか、なんてネガティブなんだ、私って。

その一件に関連するものを見たり思い出したりすると途端に気持ちがおかしくなる。心理学の本とかで調べたらそういうのフラッシュバックっていうらしい。自己の防衛規制の一種なんだと。心の自動バックアップシステムが働くそうです。そんなシステム必要ないよ。もういい加減忘れさせて、って感じ。

まぁこのことを相方に言っても｢いつまで続くの？｣って言われるだけなんだろうけど。←この一言はほんと辛い。一番言われたくないこと。こっちはこんなに苦しんでいるのにって。でも本人にしてみればたいしたことじゃないんだろう。ありえない。ほんとは身近な人に話をいっぱい聞いてもらえたらラクなのかもしれないけれど、なんか話せない。だから余計苦しい。

思い出しちゃった時はいつも自分にがんばれ〜って言って自分を励ましてる感じ。でもいつかそういう気持ちの糸がぷちって切れちゃった時、なんかやばいな〜ぁって思う。あ、やべぇ問題発言かも、これ。

イヤな内容の日記だな。
さて、もう今日はなんか楽しいことでも考えることにしようっと。

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