お酢とにがりを食事中に一緒に取るとよいと聞きました。
ちょうど家にバーモントりんご酢(ダイエット用(笑))があったので、しばらくはそれににがりと水を混ぜて飲んでいました。
そのバーモントりんご酢がなくなったため、買い物に出たときにりんご酢を購入。お水で薄めてにがりをいれて。さぁ、ご飯の時に飲むぞと口に入れて……死ぬかと思った! りんご酢だからって甘く見てました。今までバーモントとは付いていたけど一応りんご酢飲んでたんだし、大丈夫と思ってたんだけど。りんご酢ってお酢なんですよね!(当たり前)本当にお酢のあじしかしないんです。お酢が苦手な私は、半分しか飲めませんでした。
そして今日、三日ぶりにトライ。
前回の失敗をふまえ、今回はお酢の量を少なくして、はちみつを垂らし(ここまでラベルにある分量通り)水は多めに。にがりもいれて。………………はちみつのあじしかしないーーーー(涙)
水が多すぎたようです。さすがにお酢の酸っぱさが感じられないとまずいだろうと(っていうか甘すぎて辛かった)りんご酢を少し足してなんとか飲みきりました。次からははちみつ半量だ(涙)
…………でも、本当にダイエットにきくのかな? あんまり変わってない気がする……。