【復活!】ダイエットなDIARY
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クーラーを止めようと思ってリモコンのスイッチを押したのだが、それはビデオのリモコンだった。 そんなことって、あるよね?
今日もウォーキングに行った。 昨日とは一転して、晴れである。 というか炎天である。
ぢりぢりだ。
ぢりぢり焼かれている。
肌をぢりぢり焼く太陽はすっかり夏である。
帽子とサングラスをしていても、途中で倒れそうになった。
田舎道であるため、ところどころには大きな木陰がある。 そこで休憩などを入れながら歩いてきた。
名前はわからないが、広葉樹の巨木だ。 木陰はとても涼しい。 別世界のようだ。
虫の声。 空気もひんやり。
なんか最近の生活は、小学生の頃の夏休みのようである。
今日の歩数 9733歩。 今日の体重 64.4kg。 今日の体脂肪率 23%。
おいおいおい。なんかどんどん増えている(爆)。 アミノ酸飲料はほんとに効くのだろうか? それともウーロン茶も飲みまくっているので、水分の摂り過ぎなのだろうか? とりあえず、もう数日はこのパターンを続けてみよう。
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