ふくらはぎがここんところ、
ずーーーーーと、つったみたいな状態になってます。
スポーツクラブの友達Ｔちゃんに、
「毎朝、バナナを食べなさい。」と言われてます。
でも、スーパーに行ってないので、食べていません。
ところで、バナナの何がつるという状態に
有効に働くんでしょうか？
カリウムですか？
それはともかく、何か体が悪い状態になってないかどうか、
ちょっと心配です。
心配の原因はもう一つ。
最近、週１でジャズダンスに行ってるんですが、
真面目にやると肉離れを起こす可能性があると、
Ｔちゃんに脅されたんですよー。
日頃、運動不足なので、
アップとストレッチをちゃんとやった方がいいから、
大袈裟に注意されたんだと思うんですけどさらに心配です。
肉離れがどういう現象なのかわからないので、
ますます心配です。（大馬鹿）
全然踊れないから、どっか痛める心配なんか皆無だとも思うんですが、
どうも一度気になると駄目なんですよねえ。
まず、暖めるべきか冷やすべきかもわかりません。。。。。
Ｔちゃん、電話してもよいですか？
弟くん、電話してもよいですか？
いずれにしても、我に返って心配になった今は夜の１２時。
心配は明日またすることにしましょう。
牧野修「傀儡后」読了。
まあまあ満足かなあ。
もうちょっと文学チックだとより好きなんだけど。
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