久々に仕事があるので、
ノルマをこなしてからスポーツクラブに行く。
エアロバイクを二十分ほど漕いでから、
本日もボディパンプなる筋トレ。
金曜日の午後７時はいつもガラガラなのに、
なぜか満員御礼だった。
やっぱり、筋トレは男性のイントラのが人気なのかなー。
確かにむきむきの兄ちゃんの見本の方が、
効きそうな気もする。。。。。
いつも出ている水曜日のと違って、
スクワットと腹筋以外は、
上半身の筋肉を鍛えるやつばかりだったので疲労困憊になった。
特に腕や肩は立派な見た目のわりに、
全く筋力がないので、
一人で重りが軽くて恥ずかしい。。。。。
おばあちゃんとかおじいちゃんよりも軽いんだもん。しくしく。
ばったり会ったヒップホップ仲間のＫさんと
「わたしの腕は見かけ倒しだから」と言い合ってしまった。
肉振り袖にさよならするために、
もうちょっと見かけ倒しじゃない腕にした方がよいかなあと思う夜だった。

ミルハウザー「三つの小さな王国」読了。
ポール・オースターの小説っぽいと感じてしまうのは、
訳者が同じ柴田元幸さんだからかなー。
ファンタジーらしいのだけど、
文学チックでなかなか手強かった。
好きだけど、読んでそこそこ理解するのが大変なんだもん。
一緒に借りてきた「バーナム博物館」を読むのにものすごい躊躇いを感じる。
でも、たまには記憶部分だけでも頭を動かさないと、
どんどん脳味噌がつるつるになりそう。頑張ろうっと。（大馬鹿）