さっきＴＶつけてびっくりしました。
そんなデカかったの？あの台風。
大阪は小雨でした・・・・。


この頃毎日酢を飲んでます。
酢といってもそのまま飲むんじゃないけど。
梅サワーにつづき、プラムサワーも作ってみました。
とりあえず酢のまま飲むよりずっと飲める。続けられる。

この頃夜は、大きな保存瓶をならべて「今日はなにサワー飲もう」と
考えて、それ飲みながらカスピ海ヨーグルトをしこむ。
なんかかなりあやしい人っぽい。

それで健康になってるかどうかはよくわからないけれど。
暑いしクーラーつけたら寒いし、足はむくんでるし・・・。
でもとりあえず風邪ひいてないからいいのか。

もともと健康とはあまり縁のなかった私ですが、とりあえず食だけは
健康的なのでなんとか自分で自分の健康を維持してるなぁって思います。
今年はすっかり小麦色の腕だしさぁ（笑）

なんでこんなこと書いてるかというと今日ひさしぶりに会った友達に
「健康的になったよねェ」っていわれたからです。
でも結局は心が健康になったからだと思います、たぶん。

安藤みかげ