| かばのダイエット日記...かば |
８９．２キロ - 2010年01月08日(金)
今回の生理はやたら眠い。
何時間でも寝れる勢いだ。
眠すぎてしようと思うことも中々できないでいる。
明日あさってしあさってで体重８７キロ台まで落としたいな。
・サイクリングする
・ダンスしながらカロリー消費
・腹周りエクササイズ
・運動後すぐ食べない
ＳＭＡＰ中居正広はダンスはやっぱりピカイチだ。
紅白歌合戦を見ての感想。
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８９．２キロ - 2010年01月08日(金) 今回の生理はやたら眠い。 何時間でも寝れる勢いだ。 眠すぎてしようと思うことも中々できないでいる。 明日あさってしあさってで体重８７キロ台まで落としたいな。 ・サイクリングする ・ダンスしながらカロリー消費 ・腹周りエクササイズ ・運動後すぐ食べない ＳＭＡＰ中居正広はダンスはやっぱりピカイチだ。 紅白歌合戦を見ての感想。 -
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