かばのダイエット日記
...かば
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ダイエット再び - 2002年02月08日(金)
朝:なし
昼:即席ビビンバ、若布スープ
白ご飯茶碗1杯、えびぷり1個、いかリング1個、ちくわ2個
夜:卵とさやえんどうの煮物(?)2杯、トンカツ1切れ、うどん茶碗1杯
白ご飯1杯、ロースハム8枚(マヨネーズ付き)
間食:キットカットいっぱい・・・
体重:昼ご飯食べたあと80.4キロ
運動:自転車こぎ20分×2杯
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