本当は一日休もうと思ったのだが、健康診断があったため、午前中のみ出社。タイミングが悪い。
午後、新宿へ。ケンタッキーフライドチキンで胡山椒チキンを食べ（辛くない七味を振った感じ）、整体でぼきぼき鳴らしてもらう。背中も腰も足もぱんぱん。終わると体がすっきり軽くなっていた（体重は変わっていない）。顎関節症まで軽くなっている。頸椎のどこだかがちょっとずれていてそれを調整したとのこと。しばらく自分でもストレッチをやってください、とのこと。そうします。
そのあとタワレコで買い物したり（100s「Honeycom.ware」）紀伊國屋書店で買い物したり（川上弘美2冊）伊勢丹の地下をうろうろしたりする。伊勢丹の地下でかわいいトートバッグがあったのだが、通勤の荷物はとでもそんなんじゃ入りきらないし、新しい鞄を買っている場合ではない。ちなみに10/10は「トートの日」らしい。

しかしひさびさに高級なところを歩いたら気後れした。

夜、山崎まさよしのファンクラブイベント。私は山崎のパーソナルキャラクターには興味がないことが判明。もっと歌が聴けると良かったと思う。

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