ベランダの池の水深が深かったらしく、メダカが3匹飛び出してしまっていた。気づいたときにはもう日干しだった。かなり凹む。数の多い少ないではないのだ。どうも私はいきものの生き死にに対して過剰に反応するところがある。

胃の方は浮上傾向。コーヒー紅茶を控えてココアを湯で溶いたりしている。腹持ちがいいから間食しなくていいかもしれない。（便秘には効くそうだが）それでも食事量は普段の半分から8分目といったところか。
体温維持機能が落ちているので手足が冷える。

奥田民生・スガシカオのライヴ盤、Daily-Echoのニューアルバムを買ってあるのだがまだ聴いていない。今週中には聴けるか。

夜は手を抜いて鍋。スーパーで挽肉が安かったので鶏挽肉で肉団子を作り、鍋用に。弁当用にいくつか取り分けておく。

はる ｜MAIL