精神的にも身体的にもどっぷり疲れて起きたら昼。午後は、掃除と洗濯をする。久しぶりに風呂場の徹底掃除。カビ取り剤をまいて熱湯をかけて、すっかり汗だく。もやもやした気分の時は掃除が一番いいような気がする。夕方から食料の買い出しをして、夕食はさんま。秋である。