実は・・・・
実はね？


最近、ここ２ヶ月くらい、熟睡した事ないです。　　わービックリ★

１２時には寝るのに、３時に起きちゃったり、４時だったり。
兎に角、平均睡眠が４時間で、多い時で５時間。

結構、ゲッソリです。あはは。（元々、８時間が普通だったしね）

２度寝も出来ないし。

体は重くて、「しんどいよー」って言ってるけどなぁ。
だからといって、会社で昼寝しても１０分だし。しかも熟睡なんて無理。
ほんま、参る。
だからといって、入眠剤のお世話にはなりたくない。
魂抜けそうに辛くも無く、半分抜けた状態が続いてる感じ。一番、厄介だ。


多分。
軽度不眠症。もしくは、軽度自律神経失調。
飲むなら「レンドルミン」か「マイスリー」だろうか？



でも、薬は飲まないぞー！！！　　だって、便秘になるもん。

ゆえ