ID:96829
netidolママ活動記
by 野山 ぴさか
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■ラマーズ法、練習中
ついにやってきました。
ドラマ等でお馴染みのラマーズ呼吸法。
「ヒーヒーフー」ってヤツ。
母親教室で練習してきたよ〜。
息が・・・続かない。
だから練習するんだろうケド、ちょい不安です。
痛みの中、これができるのか。
想像つかないんだもん。
でも、助産師さんの話では、
「生めない人はいない」
らしいです。
人間が誕生してからずっと出産ってやってきたんだもんね。
少々痛くても死ぬことは無いでしょう。笑
11月07日(火)
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