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netidolママ活動記
by 野山 ぴさか
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■ダイエットblog
ダイエットブログが流行ってるらしいですね。
日記帳が流行ったころからよくあるネタですね。
人に公開することで続くっていうのはイイコトかな。
私も三日坊主だった日記帳が5年続いてるし。笑
一人で書いてると張り合いがないのに、ネットって不思議。
ただ・・・過度のダイエットは良くないと思う！
ダイエットすらしたことのない私が言うのもなんなんだけど。
低体重、低コレステロール、低体脂肪率。
これって、ダイエットしてる人にとっては目標かもしれない。
けどね、この項目で健康診断に引っかかる人もいるの。
え？誰って？私だけど。笑
実際に弊害だってあるんですよ。
低血圧になっちゃったり、めまいしてきたり。
適度に残しておくのがポイントだと思うんだよね。
痩せ過ぎは危険なんだよって、言う人が少ないんだよね。
きっと。
さて、そろそろ夏痩せの季節なのです。
誰か、太り方、教えてくださいまし。
07月02日(日)
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