ID:87128
まるかん - memo
by waii
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■アイ アム 風呂嫌い
大きな声では言えませんが、お風呂が嫌いで仕方がないです。
お湯に浸かることは嫌いじゃないんだけど、風呂場での儀式が面倒で面倒で仕方がない。
服を脱ぐのも面倒くさい、体を洗うのも面倒くさい…。頭を洗うのはそうでもないけど、やっぱり面倒くさいのでちょっと適当になる日もある…。顔を洗うのは一番面倒に思わないんだけれども、特に面倒と感じてる日はやっぱり手抜きしてしまう…。
自分の体を清潔に保つために、体だけじゃなくて、精神的にも清潔に保つためには大切な時間なのかも知れないけれど、やっぱりどうしても「面倒くさい」が勝ってしまう。
といいつつ、社会の一員として生活するためには必要なことと思い（半ば義務）、ちゃんとお風呂は入っています。
でも、お風呂はいると気持ちいーんですけどね
前にも書いたけど、ポリデント的な製品が出来たら、1日1000円かかっても喜んで使うと思いますよ。液剤に浸かるだけでok！
儀式をなくして気持ちよさだけを求めたいわけです。
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■ 勉強時間：4時間
■ 勉強内容：過去問演習(5単元)
□ 参考書の読み返しをした範囲で、過去問演習をやってなかったところがかなりあったので、問題演習を中心に学習。不正解だった所は当然のこと、正解していても解釈が怪しかったり、勘違いしていたような箇所は再び参考書に戻ってチェック、および学習。
□ 演習問題は前回取り組んだ日付とその理解度を記録してあるんだけど（参考：2004年5月29日）、前回解けなかった問題が今回も解けてない率が高くて非常にがっくし。当然、正解が出せるようになってる所もあるんだけれど…。
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● 運動時間：120分＋？
● 運動内容：腹筋(40回)、踏み台昇降(120分)
◎ 歩数：10007歩
○ 体重に変化が全くなくて、ちぃっとも面白くないです。こんなにも体重って減らないものなのか？と面白くないを通り越して、軽く怒りを感じるくらい。ストレスが太る原因とも考えられるので、あんまり数字は気にしないようにしよう…と思っていても、ほかに目安がない分気にしちゃうのは仕方ないとも思える。最初が一番減りやすいんだろうし（分母デカイ）、この1ヶ月で2kgの成果は欲しかった。踏み台昇降始めて（途中お休み含む）26日経過。
○ 腹筋30回を始めて2ヶ月目に入ったので、40回に回数増やしました。
○ 時間を上手に使ってスクワットも取り入れたいんだけど、なかなか時間が作れない。
○ でも、ダラダラしてる時間はたっぷりあります。
07月18日(日)
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