ID:87128
まるかん - memo
by waii
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■浴びるな危険
「湯上り爽快バブ」を湯船に入れようとしたとき粗相して体に浴びてしまいました。
アッチッチ〜！熱いよ！粉を浴びた部分が熱い〜！
熱反応起こして熱くなるらしいので、扱いには要注意ですよ。でも、3月末で生産中止してるらしい…。もう手に入らないかもしれないから、あんまり心配要らないですね〜。
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■ 勉強時間：0時間
■ 勉強内容：してません
□ 3日連続しなかった…。昨日、今日と単語帳を作ってました。多分6時間くらい作業してましたよ。疲れた…。こういうことに労力使うのはどうかと思うけど、作った品を上手に使えれば悪くないかもしれないですね。でも、もう少し時間に余裕のある時期にやる作業にも思います。明日から持ち歩いて有効利用しようと思います。分厚い本を持ち歩いていたら、左腕（かばんを左腕の肘にかけて持つ癖がある）が内出血して酷いことになってしまったのです。
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● 運動時間：38分＋？
● 運動内容：腹筋(30回)、踏み台昇降(38分)、腕立て伏せ(10回※膝付)、散歩(40分)
○ 踏み台昇降はなかなか順調です。でも長時間は無理ですね。20分を過ぎた頃からものすごく疲労感を覚えるようになります。あんまり汗かきたくないのでエアコンつけてやってるんですけど、それでも汗をかく…。出かける前にちょっとって気楽にはでチャレンジで気ないのが勿体ない。
○ 母親のお使いに付き合ってスーパーまで買出し。重い荷物をリュックに入れて持ち帰ったので凄い疲れました。荷物の重さ10kg。母親の歩みに合わせてのんびりなので、重い荷物を背負う時間も必然的に長く…。左腕だけでなく両肩にも内出血が。重い荷物のほとんどが自分の腹に入るもんですから、自分が運んで当然なんですけどねー。
06月27日(日)
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