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コバルトの静かな広島生活日記
by コバルト
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■こころの特効薬
雨がよく降りますね
所用も兼ねて、安佐北と安芸高田市へ行ってきました
きょうのことは、またあしたまでにゆっくり書きますね
みなさんは体調はいかがでしょうか。
春先は、なにかとこころも身体も調子崩しやすい時期のように思います
私は、息をすーっとすって、「自分ができることを、やっていく」といい聴かせてることが多い。あとは、疲れたときは、甘いココアを飲み、もっとも欲している音楽を与えてやる
ひとりでカメラ片手に遠出もするし、好きな本を読み、買い物をするのも気分転換かな
でも、一番の特効薬は、人なのかもしれない
人はひとりでは生きていけない
だから、たよるときはたよって、許しあい、励ましあって、いい人との縁を重ねてゆくことが、大きい。
たしかに、公私でであう全ての人に対して、真摯に接して、いい関係を築くようにはしていますが
本当にこころが許せる、大切な人というのは限られるもの
たとえ何年も逢わなくても、たまに会うと喜び、許し会える仲間だってすてきな関係だと思うし
目の前にある、人とのあたりまえのような関係にこそ、あたりまえに感じる幸せや感謝があるはず
でも、あたりまえだからこそ、その存在のありがたさややさしさが見えにくくなってるってこともありますよね
そこに気づくために、たまにはひとりきりになることが大切な気がします
孤独に向き合えるからこそ、人との関係も大切にできる
私はそう思います
悩んだり失敗しても、一休みして、また前へ進んでいくしかない
とにかく無理はしないこと
頑張っていれば、なにかに出会い、すてきな人と結び付くものですから
03月21日(月)
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