ID:633
TAKANORHYTHM
by Tomoe
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■決意表明
日曜夜10時半現在。
私の今週の決意＞＞＞
・ストレスはためない
・刺激物を摂らない
・腹八分目
・とにかく早く寝る
来週、名古屋〜大阪最終日まで、移動・宿泊・仕事の過密スケジュールを乗り切るために守るべき事項。
睡眠時間平均４時間は、さすがに、もたないっす…
なので、今日はこれだけ。おやすみ〜。
03月11日(月)
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