ID:59727
日々の感情。思ひ。その他。
by みゆき。
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■言われた事はちゃんとやろう。
昨日はあれから半身浴してたんだけど今まで汗とか出なかったのに今回は流れる程汗がでてびっくりした。
今まで汗が出なかったのは体の中が冷えて血流もあんまりよくなかった上にリンパも詰まっててさらに長年薬使ってたお陰で内臓が殆ど動いてなかったからでケアし始めてから少しずつだけど体の中も温まってきて内臓も動くようになってきてるみたいだからそれで流れる程の汗が出るようになったんだろうなぁと実感した。
上がってから顔とボディのケアをしっかりしてたら眠くなる所か段々目が冴えてきて眠れなくなって寝ようと横になってたんだけどやっぱり眠れなくてまたゲームしてたら朝になってた…でも眠くなってきたからそのまま寝る事にして寝て起きたら昼過ぎ…夕方まで寝なかっただけましと思いつつご飯食べてまたゲームしてたらなんだかお腹が痛くなってきてトイレ行ったり来たりを繰り返してた(泣)
数時間後それが収まったからフットバスに入りながらまたぼーっとTV見てたり。
そういえば今日は体のだるさはあんまり感じなかったなぁ。やっぱり半身浴がよかったんだろうか。
顔のむくみは相変わらずだったけどやる事ぁちゃんとやらないといけないな。うむ。
04月30日(土)
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