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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
by ＤＩＡＲＹ
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■あなたはちゃんと磨けてる？
今夜放映のＮＨＫきょうの健康から･･･
歯磨きはセルフケアの基本ですが、磨いているつもりでも磨けていないケースが意外に多いのです。
磨き残しを２０％以下に抑えると歯周病のリスクを下げることができるといわれていますが、実は歯ブラシだけでは２０％以下にすることは難しいです。
歯間ブラシやデンタルフロスなどと歯ブラシを組み合わせることが大切です。
現実としては、日本人の７７.１％が１日２回以上歯磨きをしているのにも関わらず、４９.５％も磨き残しているようですね♪
11月29日(火)
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