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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
by ＤＩＡＲＹ
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■表情筋エクササイズトレーナー
ＦМヨコハマを何気なく聴いていたら…
何やら歯科衛生士さんだという方のお話が。
歯科衛生士という仕事は、皆さんご存知の通り、歯科医師について、患者さんの虫歯や歯周病の予防と処置、歯のクリーニングやホワイトニングなどを行う仕事。
で、この方のもう一つの顔が「表情筋エクササイズトレーナー」なのだとか。
具体的な仕事内容は、口腔内マッサージとアロマオイルを使った顔のマッサージ、表情筋マッサージを提供していて、口腔筋機能療法といって解剖学的にアプローチする医学に基づいたエクササイズなんだそうです！
分かり易く言うと、口に関する悪い癖や下の癖を知って、正しい筋肉の使い方を覚えるトレーニングのこと。
顔にも筋トレが必要なのですね〜
表情筋エクササイズの第一歩は咬む事なんだそう。
咬む事で８割の顔の筋肉が動いている事を良く知っている歯科衛生士だからこそ出来る、筋肉の動かし方を的確にアドバイスしてもらえるとのこと♪
続けていけば、たるみ解消や、ほうれい線の改善、二重あごの改善、第一印象アップ、口角の上がった素敵な笑顔、小顔効果、などが期待できるそうですよ！
女性であれば全部手に入れたいですね＾＾♪
08月08日(月)
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