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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
by ＤＩＡＲＹ
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■体育の日
体育の日･･･以前は１０月１０日、今は｢国民の祝日に関する法律｣とかで１０月の第２月曜日が祝日になっている。
そもそも、東京の観測史上いちばん晴れる確立が高かったのが、１０月１０日で、この特異日に東京オリンピックの開会式がおこなわれた日を記念して･･･
ここまでは皆さまよくご存知のことと思う。
今日は、いわゆるハッピーマンデーではなく、正真正銘の１０月１０日。
でも、今日の東京は、一日中雨･雨･雨。
さて、文科省が公表した｢体育･運動能力調査｣によると･･･
小･中･高校生の体力･運動能力を示す数値が、０４年度までの１０年間、中学生男子を除いていずれも、体力低下が目立ち始めたとされる８５年度を下回っていたことが、文科省の調査で分かったという。
専門家は｢親の車で移動したり、室内で遊んだりすることが多くなり、子どもが運動する機会が減っているため｣と分析している。
また、｢大人同士、子ども同士で運動する環境が整備されることが、運動不足を打開する道｣としている。
一方で、中高年層は反復横跳び(２０秒間にラインをまたいだ回数)が一部で過去最高を記録するなど敏しょう性が向上していることが分かった。
文科省では｢最近の中高年層は、運動の重要性を理解し、日ごろから体を動かしているためではないか｣とみている。
運動をすること･･･体のバランスを維持するために、歯の大切さをもっともっと皆さまに伝えていきたいと思っている今日この頃だ。
10月10日(月)
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