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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
by ＤＩＡＲＹ
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■歯磨きの回数は1日何回ですか？
歯科材料の研究・開発を行っているクラレでは、首都圏・近畿圏の働く女性５００人を対象に、「歯の健康」についてアンケートを行いました。
アンケートの項目がいくつかあるので、少しずつ紹介していくことにします。
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いつの時代も歯の健康は、毎日の歯磨きから始まります。
仕事を持つ現代女性５００人に「１日の歯磨き回数」をたずねたところ、３回以下が９５%を占め、平均２.３回という結果になりました。
首都圏は近畿圏に比べて「３回」の割合が多く、近畿圏は首都圏に比べて「２回」の割合が多くなりました。
近畿圏では「２回」が半数を超えており、東西での生活習慣の違いが うかがえました。
年齢別に見ると、２０代以下は１〜３回がほとんどですが、３０代以上では３〜６回が増えます。
歳を取るにつれて歯の健康状態は一人一人異なり、歯磨き回数にも個人差が表れるようです。
小林歯科クリニックでは、朝･昼･夕食の後と就寝前の４回の歯磨きを推奨しています。
まあ、ウィークディなど、夕食の後と就寝前が一緒になることも多いとは思いますが･･･
回数が少ないよりは、多いほうが良いと思いますが、ブラシの毛先が歯や歯と歯肉との境にちゃんと当たっていなければ、ダメですよ。
05月25日(火)
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