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とかげの日記
by とかげ
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■体重
今日計ったら73キロ台だった。
去年（2004年）の正月に思い切り食べ過ぎて当時78キロ→83キロまで一気に５キロも太ってしまったことを考えるとびっくり。特に何もせず10キロ近くやせたことになる。
魚、根菜中心（胚芽米含む）の食生活のせい？
油をグレープシードオイルにしたせい？
夏にやった腕立て伏せ（全裸含む）の効果が今頃出てきた？
はたまたカレー（激辛含む）が原因か（笑）？
でも、10年前は70キロだったんだよなー（笑）
02月12日(土)
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