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兼松孝行の日々つれづれ
by 兼松孝行
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■消防団体力錬成５日目
今日から更にハードな内容になってきた。
今日のメニューは２０分間走。
４０m×１０本+二重巻きホース。
５０m×１０本（様々な走り方）
筋トレ。
だんだんメニューが濃くなる。
だんだん指導員がオニに見えてくる（汗）
だんだん翌日職場で戦闘不能になって行く・・・
01月29日(木)
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