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『日々の映像』
by 石田ふたみ
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■増えるうつ病
うつ病の人が周囲にいる場合は、その人は怠けているわけではないことを理解し、休養を取れる環境を整え、決して「頑張れ」と励まさないことが重要です。
（野の花メンタルクリニック（東京・武蔵野市）院長 野田恭平さん）
うつ病の自己診断 1週間のなかでほぼ毎日ある項目をチェックする
1 人に会うのがおっくうだ
2 テレビや新聞を見なくなった
3 疲れやすく、すぐ横になりたくなる
4 自己嫌悪になり、将来が不安
5 ささいなことをクヨクヨ考える
6 眠れない。または朝早く目が覚める
7 食事がおいしく感じなくなった
※診断／該当項目が3つ以上あれば、うつ病の可能性がある（野田恭平医師作成）
（2009年5月8日 読売新聞）
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4、うつ病とは
気分が落ち込む、考えが進まない、やる気がしない、睡眠障害――など感情、思考、身体面で様々な症状が出る。学校や家庭生活に支障をきたし、重症の場合、自分を傷つけたり、命を絶ったりすることもある。
05月08日(金)
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