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頑張る４０代！plus
by しろげしんた
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■気になること
最近気になることがある。
腹がたるんできたことだ。
今に始まったことではないが、最近また胴回り８２センチのズボンが窮屈になってきている。
どうも晩酌が影響しているようだ。
夜は飯は食べず、おかずだけにしている。
でも日本酒を飲んでいるんですよ。
若い時みたいに、毎日３〜５合ひどいときは１升というような生活はしてないが、１〜２合は毎晩飲んでいます。
どうもこれが贅肉を増やしているらしい。
これを控えたら、もしかしたら一昔前の７９センチのジーンズもはけるかもしれない。
でもねー、酒を控えることは、今までの人生を否定するに等しい。
１歳のときから飲み始めて、高校の頃から続けてきた晩酌は、簡単に止めるわけにはいかない。
さてどうしたものか。
03月12日(月)
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