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すうみん日記
by すうみん
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■セロトニン？
ノルアドレナリン・・・注意、集中、怒り、怯え
セロトニン・・・幸せ、癒し、愛、満足
ドーパミン・・・快感、やる気
βエンドルフィン・・・ほっとする、落ち着く
ＧＡＢＡ・・・がまん、切替え、抑制
これらは、基本的な脳内物質とその性質である。
前回、「幸せ」を感じるのがいいとか書いたが、
これは、脳内に、「セロトニン」という物質が
分泌している状態と考えられる。
だが、そうとばかりも言い切れない。
場面、場面によって、どきどきしたり、ほっとしたり、
がまんしたり、緊張したりと、様々な脳内物質が、
出ているに違いない。
そして、愛に満たされた満足感・・セロトニンが、
最後に分泌され、エンドルフィンによって、
落ち着く・・・というパターンなのかもしれない。
その快感が忘れられずに、ハマってしまうのかも。
ハマるメカニズムを解明するのは容易ではないかも
しれないけど、そんな気がする。
06月02日(日)
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