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すうみん日記
by すうみん
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■完全主義
「八方美人」とならんで、もう一つ、ストレスの
溜まりやすい行動パターンとしては、「完全主義」
がある。
ただ、パーフェクトでないと気が済まないというよりは、
ノルマを達成「しなければならない。」
遅刻、欠勤をしてはならない。お客様を怒らせては
ならない。楽しんでもらわなければならない。
決してミスをしてはならない・・・など、
自分を追いこんでしまうと、かなりのストレスに
なるはず。
そうすると、慢性的なプレッシャーと緊張のかたまりになって
かえって、失敗とかしてしまって、自分を責めてしまうことになる。
ということは、わりと「いいかげん」な性格のほうがかえって
いいってことにもなりかねないけれど、それではお客がつかない。
そこで、性格いい子はかなり疲れてしまう。
お酒に酔っ払ったり、なんらかの発散が必要になってくる
ように思える。
01月16日(水)
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