ID:12549
たわごと。
by 亜寿砂
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■ブリッジ。
わかります？
あの仰向けから体持ち上げるヤツ。
小学校の時マット運動でやりませんでしたか？
近頃、あれを妹がやってまして
自分、時間計る人やってたの。
そしたらお風呂はいる前と入った後だと
出来る時間が全然違うとか言ってたので
ちょっと興味がわいて、お風呂前にやってみた。
１回目・・・自滅。
腕が上がらない！！！恐らく４〜５年ぶりにやったと思うんだけど
１発で出来なかった自分にショック。
２回目はどうにか出来たよ。
３０秒キープしたんだけど終わった後、顔が赤くなっていたらしい。
しかもその後、背骨が痛かった（＝＝）
んだからお風呂上がり後なんて出来なかったよ。
はぁ〜運動不足だなぁ。
02月28日(月)
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