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えびたま
by くにひた
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■クツが汚くてびっくりした
説明を受けるため、午前中からジムへ。
一通り器具の説明を受けるのだけど
ストレッチの器具の時、台に乗せたスニーカーが
汚かった。
ちゃんと最近洗ったヤツだから、上履きにしたけど
どーなのか。
周りを見ると午前中なこともあるのか、ご高齢の方が多い。
結構皆さんオサレなスポーツウェアをお召しになっている。
実は昨日入会したイキオイで、スニーカーを買っていた。
届くのは明日。
説明の後、器具を使って運動してみた。
エアバイクが慣れもあって、長くやれる感じがする。
外で自転車漕いでいるときは、向かい風があって気にならないが
びっくりするほど汗が出る。
05月14日(火)
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