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お客様より頂いた声
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■気力をわかせるには？ ちゃんねる
この前、あるものを考えられるようになったと伝えたのですが、上手くできない面にひっかかってしまい改善できない事に悩んでしまいます。なかなか余裕が持てないときも多く、悪循環で、なんでできないのか？とかどうにもならない気持があるせいか、悪いほうに考えがいってしまいます。
ここ最近はずーっと特に活力というか、やる気が全然なくて、以前の元気な気持はどこにいってしまったんだろう？って思います。どうしたら活や気力がわいてくるというか戻ってくるのでしょうか？
そしてどうしても、職場でのコミュニケーションの出来ない部分を考えて、かなり不安になってしまいます。どうしたらこの不安がなくなるのか、なかなか出来なくて正直不安がつづいてしまいます。流れに身を任せるしかないんですよね・・。＞＜
◆零先生からのお返事
頂きましたご質問の件ですが、「活や気力」を沸いてこさせる為には、目標を持つ事が大切になります。人はただ生きているだけではつまらない面がございますが、ご自身の目標を持つ事によって気力が沸き、またちゃんねる様も、以前はそのような部分をお持ちであったと伺えます。
そして今ある悪循環については、ちゃんねる様が自分で作ってしまっている流れがあり、それをご自身で受け入れられる心の余裕。
「晴れの時もあれば雨が降る事もあるように、人生の中でも上手く行く時もあれば上手く行かない時もある」、「誰にだってそんな時はあるんだよ」という、流れや状況を明らかにし、波が来るまでチャレンジする事によって次に繋がって来ると言えます。
また職場でのコミュニケーションについて・・・。仕事とはお金をもらってするものであり、プライベートは自分の時間である事からも、その部分を割り切る事。
お伝え頂いたように、コミュニケーションが出来ない事はちゃんねる様の苦手な部分であり、そこを「何とかしよう、上手くやらなければ・・・」と考え、プレッシャーや不安を感じてしまうのではなく、「私はそういう事は苦手」と受け入れ明らかにする事によって、はじめて肩の力が抜けて、自然とコミュニケーションが取れてくる。
そういった考えをお持ち頂いた中で、自然の流れに身を任せる事によって、兆しが見えてくると伺えます。
また休日やプライベートの時間におきましては、好きな事をしてみる。もしそれが見つからなければ、近くの公園を散歩したりするだけでも、新しい発見に繋がるかもしれません。
自分の中で溜め込んでしまわずに、肩の力を抜いて、これからも精進を重ねて頂ければ幸いです。
◆ちゃんねる様からのお返事
メールありがとうございました。何度もメールしてしまってすみません。仕事なので余計にコミュニケーションとか出来なければならないのに、どうしてもできない・・。何で出来ないんだろう・・。ってずーっと考えて、そこに留まってしまっていました。今日は仕事の途中でひらきなおって、もう考えるのはやめようと思ったら少し楽になって話していました。
なかなか変えられないのですが、みんなそうやって変えられないものを受け入れたりして前に進んでいるんですよね。なかなか発想の転換ができないのですが、はきだしながらやっていこうと思います。ただ今思うのは、ちゃんと生きていける人になりたいです。
◆零先生からのお返事
お返事を頂きありがとうございます。「みんな受け入れたりして前に・・・」という言葉をお伝え頂きましたが、物事を明らめる・明らかにされる事によって、流れがスムーズになる事はとても多いと言えます。
すぐに変えようとする事は難しく、また、そこを考えてしまうと、違ったプレッシャーや不安に繋がってしまう恐れもございますので、焦らずに少しずつ進んで頂ければ幸いです。
ラピスの輝き 零
04月03日(火)
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